2017年8月18日
スタッフの丸井です。
そろそろ夏の疲れが溜ってくる頃では
ないでしょうか?
ここしばらくは涼しい日が続いていましたが
まだまだ暑い日は続くのでバテテいる暇はないですね。
バテないために一番いいのは、
小食にすることらしいです。
暑くて食欲がないのは、
理にかなっていて、
身体にとってはいいことなんですね。
なのに、私、この夏は食べたい夏です。
なら、スタミナのあるものと、
思いつくのがニンニクです。
でも、ニンニクって使い切らずに
少し残ってしまうことが多い我が家。
そんな時は、ニンニク醤油を作るために、
余ったものをどんどん醤油に漬けこんでいます。
このニンニク醤油が便利なんです!
1歳娘用に、味付けのシンプルなおかずを作り、
大人用にはニンニク醤油をプラスする。
これだけで、グンッと、美味しくなるんです。
ニンニク成分が溶け出したニンニク醤油も美味ですが、
お醤油の旨味が染み込んだ黒光りするニンニクも
美味しいですよ!
刻んでパスタに絡めても◎
野菜スープに入れても◎
あると便利なスタミナ調味料です♪
ニンニクといえば
店頭では黒にんにくも扱っております♪
ちょっとスタミナ切れてきたなぁという時に
ひとかけパクッと。
ちょっと元気になること間違いなしです!
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。